책 읽기, 독서 장점 좋은 점 9가지!
왜 책을 읽어야 할까요??
– 책 읽기 독서 장점 좋은점 –
디지털 시대가 점점 자리잡고 있는 지금 우리는 미디어에 익숙해지고 있습니다. 하지만 이런 시대적 변화에도 책을 읽는 것은 삶에 많은 여러가지 도움을 줍니다.
독서! 책 읽기는 개인의 성장, 세상을 알아가는 지혜, 교육 등 많은 장점을 가지고 있습니다.
하지만 퇴근 후 피곤함, 개인의 귀찮음, 더 재미있는 미디어 등으로 인해 책 읽기에 소흘해 지는 것이 현실입니다.
그럼에도 불구하고 책을 읽는 독서가 주는 장점은 엄청나게 많습니다.
이 글에서는 책 읽기가 주는 장점에 대해 알아보겠습니다.
1. 개인 지식의 폭 넓히기!
독서의 가장 큰 장점 중 하나는 지식을 넓혀 주는 것입니다. 책은 정보의 바다이며, 책 읽기는 간접적으로 새로운 것을 배우는 가장 좋은 방법입니다.
책을 읽는 다는 것은 새로운 세계에 대해 알 수 있고, 직접적으로 접하기 힘든 여러 경험을 간접적으로 체험하게 해줍니다. 이 자체는 개인의 지식을 넓혀주는 역할을 하게 됩니다.
2. 스트레스 감소 효과!
독서가 스트레스를 줄여준다는 사실 알고 계셨나요?
우리가 살아가고 있는 현실에는 엄청나게 많은 스트레스 요인이 존재합니다.
하지만 내가 좋아하는 책을 읽는 독서는 스트레스를 줄여주게 됩니다. 어느 연구에 따르면 내가 좋아하는 분야의 책을 단 6분간 읽는 것만으로도 스트레스를 최대 68% 줄일 수 있다고 발표하였습니다.
내가 좋아하는 혹은 내가 관심있는 분야의 책을 읽는 다는 것은 나의 스트레스를 줄여줄 수 있습니다.
하지만!!
책 읽는 것을 엄청나게 싫어하는 사람에게는 책을 읽기 시작하는 것이 스트레스 일 수가 있습니다. 이런 함정이 있긴 합니다..
3. 어휘력 증가 효과!
우리가 살아가며 누군가와 대화를 할 때 유창하고 다양한 어휘력은 필수입니다. 말을 잘하고 싶다면 기본적으로 필요한 것이 또 어휘력입니다.
책을 읽는 독서는 이런 어휘력을 증가 시키게 됩니다. 당연한 이야기이겠지요. 책에는 많은 단어들이 가득 있습니다. 그런 여러 단어가 있는 글을 읽음으로써 자연스럽게 어휘력은 늘어나게 됩니다.
책을 읽을수록 더 많은 단어를 접하게 되고 언어의 양과 풍부함이 점차 늘어납니다.
4. 비판적인 사고 강화!
책에서는 복잡한 상황과 등장인물, 책을 읽는 독자 스스로가 생각하게 하는 부분이 많습니다. 이때 책을 읽는 독자는 스스로 분석, 해석, 결론을 내려야 하는 경우가 생깁니다.
이런 상황에서 책을 읽는 사람은 계속해서 생각을 하게 되고 자연스럽게 비판적 사고가 강화됩니다.
비판적 사고가 강화되면 일상 생활에서 더 통찰력있는 사람으로 발전할 수 있습니다.
5. 공감 능력 증진!
책 속에는 다양한 가상의 이야기가 존재합니다. 이런 가상의 이야기는 책을 읽는 독자가 책 속의 인물이 되게 하는 효과를 줍니다.
독자 스스로가 책 속의 등장 인물의 입장이되어 자신의 경험, 감정을 이해할 수 있습니다. 이 과정에서는 다양한 관점과 문화를 간접적으로 경험하고 공감 능력을 키우게 됩니다.
이는 현실에서 다른 사람과의 관계에 좀 더 큰 공감 능력을 발휘하게 합니다.
6. 집중력과 집중력 강화!
책을 읽는다는 것 자체는 책에 집중을 하는 것입니다. 이는 책을 많이 읽을 수록 집중력이 높아지게 된다는 의미입니다.
집중하는 능력이 높아지면 일, 공부, 심지어 취미와 같은 삶의 다른 활동에 집중하는 능력에 좋은 영향을 미칠 수 있습니다.
7. 자기 계발!
독서는 자기 계발에 가장 좋은 도구입니다. 자기 계발 책과 동기부여를 높이는 책은 경력 향상에서 인간 관계에 이르기까지 삶의 다양한 측면을 개선하기 위한 통찰력과 전략을 제공합니다.
책에 있는 지혜를 적용하면 최선의 자신이 되기 위해 노력할 수 있습니다.
8. 대인 관계 형성!
다양한 책을 읽으면 지식이 늘어날 뿐만 아니라 대화의 폭도 넓어집니다. 이렇게 하면 다른 사람, 특히 친구, 가족, 동료와의 관계가 강화됩니다.
예를 들어 현재 베스트셀러 자기 개발 작가는 책 200권을 읽고 대인 관계가 좋아졌다고 말하기도 하였습니다.
9. 전자 책보다는 인쇄 책!
전자책이나 오디오 북의 인기가 높아지고 있습니다.
하지만 인쇄 책을 손에 들고 페이지를 넘기는 매력은, 많은 독자에게는 아직도 비교할 수 없는 것입니다. 책의 표지부터 페이지 향기에 이르기까지 책의 촉감은 독서 체험에 독특한 즐거움을 더합니다.
독서 장점 결론
스크린으로 가득 채워지고 끊임없이 디지털 자극에 노출되는 현대 시대에서는 책을 읽는 것이 마음과 영혼의 대피 장소가 됩니다. 지식의 획득이나 스트레스의 경감으로부터 어휘력이나 공감 능력의 강화에 이르기까지, 책 읽기의 장점은 엄청나게 많습니다.
이런 여러 장점이 있는 책 읽기! 독서는 시대가 더 디지털화로 변하더라도 사람에게 아주 중요한 부분으로 남을 것입니다.
조금만 뒤쳐지면 살아남기 힘든 현대 시대입니다. 뒤쳐지지 않는 삶을 위해 오늘부터라도 책 한 권, 아니 한 페이지라도 읽어보는 것 어떠신가요?
자주 묻는 질문 FAQ.
Q 1: 책 읽을 시간이 없어요. 도대체 언제 책을 읽으면 좋을까요?
독서 시간을 찾는 것은 어려운 것처럼 보일 수 있지만, 취침 전이나 점심 시간에 몇 분 동안 시간을 확보하는 것 만으로도 독서 습관이 생길 수 있습니다.
한번에 많은 시간을 투자하고 한번에 많은 양의 책을 읽으려 하지 마세요. 한 페이지가 시작이고 그 한 페이지가 수백 페이지가 될 수 있습니다.
Q 2: 전자책이나 eBook은 실제 인쇄 책만큼 효과가 있나요?
전자책과 인쇄 책은 각각의 장점이 있습니다. 어느 것을 선택하는지는 궁극적으로 개인의 취향과 편의성에 달려 있습니다.
책을 읽는다는 것 자체가 중요하기 때문에 어떤 책이 더 효과가 있는지 고민하지 말고 어떤 책이든 읽는 것에 초점을 두세요.
Q 3: 독서는 정말로 어휘력을 향상 시킬 수 있습니까?
독서를 하면 폭넓은 단어나 문구를 접하게 되며, 시간이 지남에 따라 자연스럽게 어휘가 늘어납니다.
Q 4: 어떻게 독서를 습관으로 만들 수 있습니까?
내가 좋아하는 분야, 내가 관심있는 분야의 책부터 먼저 읽으세요. 그럼 좀 더 쉽게 습관으로 이어질 수 있습니다.